Mae gan y crwban hebog ddosbarthiad byd-eang sydd wedi’i gyfyngu’n bennaf i ecosystemau morol ac aberoedd trofannol ac isdrofannol, ac ni allant oroesi yn ein dyfroedd oer. Mae’n hawdd gwahaniaethu’r crwban hebog oddi wrth grwbanod môr eraill gan ei big miniog, crwm gyda thomiwm amlwg, ac ymddangosiad tebyg i lif ymylon ei gregyn. Mae cregyn hebog yn newid lliwiau ychydig, yn dibynnu ar dymheredd y dŵr. Mae’r crwban hebog wedi’i ddosbarthu fel ‘Mewn Perygl Difrifol’ ar ‘Rhestr Goch IUCN o Rywogaethau dan Fygythiad’.
